Yoga para mamá y bebé
Madrid

Prestaciones Yoga para mamá y bebé Madrid

Siente el poder que el yoga transmite a cada persona que lo realiza a través de la corrección de posturas y la realización de estiramientos.

En esta magnífica clase de yoga para mamá y bebé podrás trabajar aquellas zonas que puedan molestar debido a la lactancia, el tener a tu bebé en brazos o por las tensiones acumuladas por la probable falta de sueño. Verás cómo, a través de las asanas o las posturas de yoga, fortalecerás la zona abdominal y se aliviarán las molestias típicas del postparto y la lactancia.

Tú sabes, que como mamá, has de mostrar una gran fortaleza hacia tu bebé, y con esta clase de yoga para mamá y bebé podrás sentir como tu autoestima y tu sistema inmune se siente reforzado, para que tu bebé se sienta protegido y más querido que nunca.

La clase de yoga se realiza formando un círculo, en cuyo interior los bebés interactuarán entre ellos, os observarán e incluso algunos se quedarán dormidos. No te preocupes si tu bebé te reclama con llantos para comer o cambiarle el pañal. Se trata de una clase muy flexible donde podrás atender las necesidades de tu pequeño en todo momento.

Tras la clase disfrutaréis de un té con galletitas, donde podréis comentar dudas y miedos y recibir ayuda teórica y práctica para la lactancia, así como más trucos para el futuro cuidado del niño.

Tu bebé se sentirá dentro de una aureola de cariño y fortaleza que sólo es transmitida por el calor de la madre. No dejes que el bebé pierda esa protección natural que le brindabas cuando estabas embarazada, enséñale, que tú eres la mejor mamá del mundo, y que contigo, nunca le pasará nada.

Disfruta de nuestra clase de yoga para mamá y bebé. Es la mejor experiencia que vas a sentir junto a él.

Duración

- 1 hora aproximadamente

Material (a llevar)

- Ropa cómoda o de deporte