Personal trainer
Valencia

Prestaciones Personal trainer Valencia

Aprovecha esta maravillosa oportunidad de ponerte en forma con tu propio entrenador personal.

Descubrirás secretos y obtendrás consejos prácticos para estar en forma. Con un personal training sal de la rutina y aprende a cuidarte, recibirás también consejos y sugerencias dietéticas.

Tendrás acceso al club deportivo con el entrenador, quien te tomará los datos y evaluará las metas a alcanzar. Después disfrutarás de 75 minutos de entrenamiento personal y al final te sentirás con nuevas energías para lograr lo que quieras.

A partir de ahí, sólo deberás seguir las pautas que el entrenador personal te ha marcado para llegar a las metas deportivas que te has propuesto.

¡Anímate y disfruta de tu experiencia!

Condiciones de participación

- Ser mayor de edad
- Llevar ropa y calzado deportivo
- Llevar 2 toallas (entrenamineto y aseo)
- Haber desayunado o almorzado 60 minutos antes de la presentación y 2 horas antes de empezar a ejercitarse
- No padecer o haber padecido una enfermedad cardiovasular
- No padecer una enfermedad contagiosa
- El participante tiene que consultar a su médico antes de iniciar el programa si tiene dudas sobre su estado de salud (altamente recomendable para personas mayores de 40 años)

Duración

- 1 hora y 30 minutos aproximadamente

Participantes

- 1 persona

Espectadores / Acompañantes

- No se admiten

Material (suministrado)

- Entrada al club deportivo
- Café, refresco y un litro de agua mineral

Material (a llevar)

- Calzado y ropa de deporte
- 2 toallas